WEBINAR GRATUITA* | Autocuidado profesional: estar bien para actuar mejor
MODALIDAD: Webinar. Sesión en directo a través de videoconferencia.
Nº HORAS: 90 minutos.
FECHAS: el 6 de octubre de 2022 de 17:00 a 18:30 horas.
PERSONAS DESTINATARIAS: Profesionales del Trabajo Social y estudiantes de 4º de Trabajo Social.
IMPARTE: David Mustieles Muñoz, Director de Hacerlo BIEN.
INSCRIPCIONES: abiertas hasta el lunes, 3 de octubre de 2022 (inclusive).
PROMOCIÓN: Webinar gratuita para las personas colegiadas y precolegiadas en el Colegio Oficial de Trabajo Social de Asturias. Resto, ver condiciones de acceso en la Ficha Completa.
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PRESENTACIÓN Y OBJETIVOS
Es mucho más difícil, cuando no imposible, generar o promover bienestar en otra persona cuando yo estoy mal. Como profesional, alcanzo mi máxima capacidad para generar y promover bienestar en el otro cuando yo estoy bien y, por supuesto, utilizo las estrategias y técnicas adecuadas a cada caso y situación.
Con esta visión, en las profesiones de ayuda el hecho de estar bien pasa a ser una responsabilidad profesional más que un extra o algo que atender cuando tengamos algo más de tiempo; no se trata sólo de lo que le pasa al otro, se trata de lo que le pasa al sistema que los profesionales creamos con las personas, grupos o comunidades con las que trabajamos.
Así el autocuidado profesional se orienta no sólo a permitirnos incrementar nuestro bienestar personal, estar bien, sino que también pone el foco en ayudarnos a actuar mejor.
En esta acción formativa tenemos como objetivo principal mejorar la competencia de las personas participantes en la promoción activa de su bienestar y autocuidado cognitivo, emocional y físico.
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CONTENIDOS
- Necesidad e importancia del autocuidado.
- Áreas de la conducta.
- Autocuidado cognitivo.
- Autocuidado emocional.
- Autocuidado físico.
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